SYMBOLIC COACHING

Sébastien Schoch

VOTRE COACH PERSONNEL ET CERTIFIE

QUI SUIS-JE ?


Je m’appelle Sébastien et je détiens le diplôme BPJEPS AF (option musculation).

J’ai eu la chance de grandir avec un père dans le métier de professeur d’EPS en milieu scolaire. Toutes sortes de disciplines comme la natation, le vélo m’ont été apprises très tôt. Vers l’âge de 11ans j’ai décidé de me lancer dans le Handball jusqu’à l’âge de 13/14ans. N’étant pas forcément attiré par les sports collectifs j’ai eu l’envie de me mettre au Skate, BMX, ...pendant plus de 4 ans.
Ces sports considérés comme extrêmes m’ont beaucoup fragilisé le dos (plusieurs vertèbres tassées et déplacées, colonne tassée, douleurs au niveau des lombaires, …) et m’ont également donné envie de me renforcer musculairement.
C’est ici que la musculation est entrée dans ma vie, à l’âge de 17/18ans je me suis inscris dans ma première salle. Après une bonne année de discipline j’ai commencé à me documenter et me former en entraînement et en nutrition.
C’est à ce moment que j’ai commencé à me découvrir une passion pour le Bodybuilding, cette discipline exige une vraie ordonnance ; des entraînements optimaux, de la dextérité lors des exécutions des exercices, une bonne alimentation contrôlée et régulière, un sommeil régulier. C’est un mode de vie.

J'ai ensuite décidé de me former afin d'obtenir le BPJEPS et avoir le droit d'exercer le métier d'Educateur Sportif/Coach .
Je propose aujourd'hui mes services en ligne avec un suivi 100% personnalisé.



MES SERVICES


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